• Preserve a sua natureza

    Não fumar.
    Não consumir drogas, sustentando o tráfico e seus crimes.
    Se beber álcool, não dirigir.
    Não pegar carona com quem bebeu.
    Ficar atento no trânsito.
    Não falar no celular enquanto dirige.
    Habituar-se a colocar o cinto de segurança ao entrar no carro.
    Não tomar remédios por conta própria.
    Prevenir-se da aids sempre.
    Usar filtro solar diariamente.
    Combater a dengue.
    Optar por uma alimentação natural.
    Caminhar na rua, no parque, na praia...
    Fazer atividades físicas regularmente.
    Dormir cerca de 8 horas por noite.
    Buscar o contato e contemplar a natureza.
    Ouvir suas músicas preferidas de vez em quando.
    Cuidar da saúde do seu coração.
    Ver dicas no site www.cardiol.br .
    Evitar compras por impulso.
    Cuidado com os altos juros do cartão de crédito.
    Cultivar a paz e as amizades.
    Ajudar o próximo.
    Ser você mesmo.
    Usar seu dom e seguir sua vocação.
    Amar sua terra, o seu país.
    Respeitar a natureza como algo divino e sagrado.
    Aproveitar a vida e os prazeres simples do dia-a-dia.

    Cuide-se ! Você é parte da natureza.
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